26. ja 27. Juuni

Peale pikka 4-päevast jaanipüha oli taas aeg end treeningtsüklisse viia. Seda alustasin suurepärase trenniga. 3h jalgrattaga sõitmist profisportlase treeningkaaslasena. Tuuline ja jahedapoolne ilm ei seganud ja väga hea oli sõita. Kokku tuli umbes 50km sõitu.

Et mitte tehtud tööd raisku lasta sõitsin 26. ka Steniga kaasa. Seekord 2 tundi ja pulsikellaga. Keskmine pulss 140 aga üldiselt oli väga raske Steni tempos püsida, sest kui minu pulss oli 130 oli temal alles 105 (vot selline vahe) aga käikude ja enesekontrolliga suutsin lõpuks täitsa tema tempos püsida, kuigi pulss ronis kohati 150ni

Kavatsen rattasõitu ka järgnevatel päevadel oma treeningusse lülitada, sest tunnen peale neid 5 tundi, kuidas kogu keha on värskem ja jõulisem. Will be legendary :P